Was bedeutet es, wenn Sie von dem Tod Ihres Ex träumen?

Artie Wu — Fünfzehn Jahre innere Arbeit, über 100.000 Menschen begleitet

Sie sind aufgewacht, und das Gewicht des Traums lag noch auf Ihrer Brust. Vielleicht gab es einen Anruf im Traum und die Worte: sie sind fort. Vielleicht standen Sie an einer Beerdigung, die Sie nie erwartet hätten zu besuchen, oder sahen zu, wie er unter Wasser versank, oder fanden ihn bereits kalt — oder Sie wussten es einfach: Der Mensch, den Sie einmal geliebt haben, ist tot, und Sie sind diejenige, die im Traum zurückbleibt und es fühlt.

Das Erste, was gesagt werden muss, ist genau das, was Sie hierher geführt hat und wovor Sie sich fürchten — also lassen Sie es mich klar aussprechen: Das ist keine Vorahnung. Davon zu träumen, dass ein Ex stirbt, bedeutet nicht, dass er in Gefahr ist, bedeutet nicht, dass ein Teil von Ihnen ihm Schaden wünscht, und sagt nichts über sein tatsächliches Leben voraus. Niemand in der äußeren Welt stirbt. Etwas weit Seltsameres und Zarteres geschieht — und es geschieht vollständig in Ihrem Inneren.

Die Person im Traum war niemals die Person

Beginnen Sie mit der Gestalt, die dort steht, wo Ihr Ex stand. Sie sieht aus wie er. Sie hat sein Gesicht, seine Stimme, die ganz bestimmte Art, wie er sich früher abwandte. Doch in der Sprache der Träume steht ein Ex fast nie für den tatsächlichen Menschen, mit dem Sie zusammen waren oder verheiratet waren. Er steht für den Teil von Ihnen, der nur innerhalb dieser Beziehung lebendig wurde.

Denken Sie daran, wer Sie mit ihm waren. Wie Sie liebten, wenn Sie mit ihm zusammen waren. Wie Sie begehrten, sich öffneten, stritten, hofften — oder sich kleiner machten. Das war ein ganzes Selbst — eine Version von Ihnen, die die Beziehung ins Leben rief und am Leben erhielt, solange sie dauerte. Als die Beziehung endete, verschwand dieses Selbst nicht einfach. Es lebte still in Ihrem Inneren weiter, geformt durch die Liebe, die es geprägt hatte.

Das Gesicht im Traum ist geliehen. Was wirklich auf der Leinwand erscheint, sind Sie selbst — jene Version von Ihnen, die nur in seiner Umlaufbahn existierte.

Deshalb fühlt sich der Schmerz im Traum so spezifisch an und so anders als gewöhnliche Trauer. Sie trauern nicht um ihn. Sie trauern um ein Selbst — eine beziehungsförmige Version von Ihnen — und eine tiefe Intelligenz in Ihnen hat entschieden, dass es Zeit ist, dass diese Version das Ende ihres Zyklus erreicht.

Tod im Traum ist kein Tod. Er ist Verwandlung.

Hier ist die Umdeutung, die alles verändert. Wenn der Tod in einem Traum erscheint, verweist er niemals auf den biologischen Tod in der Wachenwelt. Er ist eines der ältesten und verlässlichsten Traumsymbole überhaupt — für eine tiefe Verwandlung eines bestimmten Teils Ihres eigenen inneren Selbst. Etwas in Ihnen kommt zum Abschluss. Nicht für immer — es wechselt die Form.

Führen Sie also die beiden Fäden zusammen. Der Ex ist das Selbst, das die Beziehung getragen hat. Der Tod ist die Verwandlung dieses Selbst. Zusammengenommen sagt Ihnen der Traum etwas still Gewaltiges: Die Version von Ihnen, die in jener Liebe geboren wurde, hat vollendet, wozu sie da war — und ist bereit, etwas anderes zu werden. Ein Kapitel Ihres inneren Lebens schließt sich, damit ein neues aufgehen kann.

Das ist keine Tragödie. Es ist eine Geburt, die die Maske eines Todes trägt. Und ob es sich wie Befreiung oder wie Verwüstung anfühlt, hängt fast vollständig von einer einzigen Sache ab — was Sie mit dem Körper tun.

Die Leiche, die Sie auf dem Tisch behalten

Es gibt eine Art, wie dieser Traum schmerzhaft wird — und es lohnt sich, das zu wissen, denn es ist die bei weitem häufigste Stelle, an der Menschen feststecken.

Stellen Sie sich vor, Sie hätten etwas so sehr geliebt, dass Sie es nicht loslassen konnten — und als es starb, haben Sie es nicht begraben. Sie haben es behalten. Sie haben es auf dem Tisch aufgebahrt und dort bewahrt, und Sie saßen dabei, verweigerten den Tod, wollten es zum Bleiben zwingen. Und das Schreckliche daran ist, dass es halb zurückkommt. Nicht geheilt. Nicht ganz. Gefangen zwischen den Welten — rückwärts aus seinem natürlichen Zyklus gezogen, daran gehindert, sich zu vollenden, und deshalb in echtem Leid.

So sieht es aus, wenn ein Teil von Ihnen sich weigert, einem alten Selbst das Sterben zu erlauben. Und beachten Sie: Es ist keine Grausamkeit, die den Körper auf dem Tisch hält. Es ist Liebe. Sie liebten, wer Sie mit ihm waren. Sie liebten, wie lebendig sich diese Version von Ihnen anfühlte, wie sehr sie begehrte, wie offen sie einmal war — und Sie können es nicht ertragen, sie loszulassen. Also halten Sie sie halb am Leben und hemmen damit genau die Verwandlung, die der Traum zu vollenden versucht.

Das Leid in diesem Traum war niemals der Tod. Das Leid ist das Bewahren. Etwas, das dazu bestimmt ist, einen vollständigen Zyklus zu durchlaufen und verwandelt zurückzukehren, wird festgehalten — unfähig zu leben und nicht erlaubt zu sterben.

Sie trauern nicht um ihn. Sie weigern sich, um eine Version Ihrer selbst zu trauern — und die Weigerung ist es, die schmerzt.

Was auftaucht, wenn Sie es endlich loslassen

Nun die andere Seite — denn dorthin zeigt der Traum eigentlich.

Wenn die alte Form sinken darf — wenn Sie aufhören, den Körper zu bewahren, und das Selbst, das Sie entwachsen sind, wirklich unter das Wasser lassen — taucht an seiner Stelle etwas auf. Immer und immer wieder, in Traum um Traum, ist das, was zurückkommt, nicht der befürchtete Verlust. Es ist dieselbe wesentliche Kraft, befreit aus der Form, in die die Beziehung sie gepresst hatte, verwandelt aufsteigend. Wahrer. Ganzer. Mehr sie selbst, als sie es je sein konnte, solange sie an die Person gebunden war, die Sie damals waren.

Die beziehungsförmige Version musste sterben, damit die freie Version auftauchen konnte. Das ist die ganze Gnade dieses Traums. Und wenn das verwandelte Selbst ans Ufer zurücksteigt, stellt Ihnen der Traum eine lebendige, offene Frage — nicht ob Sie sich mit diesem Teil von Ihnen wieder vereinen werden, sondern zu welchen neuen Bedingungen er nach Hause kommt.

Der Schritt: die Totenwache halten

Hier ist die Übung — und sie verlangt etwas Ungewöhnliches von Ihnen. Sie analysieren diesen Traum nicht. Sie begleiten ihn.

Suchen Sie sich einen ruhigen Ort und schließen Sie die Augen. Rufen Sie das Bild Ihres Ex herauf — nicht den wirklichen Menschen da draußen in der Welt, nur die Gestalt aus Ihrem eigenen Traum, sanft in Ihrem Geist gehalten als Symbol jenes inneren Selbst. Dann hetzen Sie nicht. Verlangen Sie nichts. Lassen Sie es zunächst trauern, oder rasen, oder einfach schweigen. Sagen Sie ihm mit Ihren eigenen Worten: Nimm dir, was das sein muss. Lass dir Zeit. Sag mir, wenn du bereit bist. Es kann Tage dauern, bis es sich umdreht und zu Ihnen spricht. Das ist normal.

Wenn es bereit ist, fragen Sie es offen: Bist du verletzt? Worüber bist du wütend? Hast du eine Botschaft für mich? Was ist deine Vision von meinem Leben, das vor mir liegt? Und was brauchst du jetzt von mir? Und wenn es noch nicht antworten kann — wenn es nur weint oder abgewandt bleibt — dann sitzen Sie einfach neben ihm. Wenn es Sie lässt, halten Sie seine Hand und bleiben Sie.

Denn das ist das Wesentliche, das man über diesen Traum im Besonderen verstehen muss: Was Sie tun, ist kein Rätsel lösen. Es ist eine Form des Trauerns — und Trauer ist hier genau das Richtige und Kraftvolle. Sie halten Totenwache bei einem Teil Ihrer selbst, damit er das Sterben vollenden und verwandelt zurückkehren kann. Sie können das alte Selbst nicht ins Leben zurückbefehlen, und das war nie Ihre Aufgabe. Sie können nur neugierig werden, wer an seiner Stelle aufsteigt.

Ich werde nicht übertreiben, was das bewirkt. Es löscht keinen wirklichen Verlust aus — und wenn hinter diesem Traum echte Trauer steckt, ein tatsächliches Ende, das Sie noch mit sich tragen, dann ehren Sie das zuerst; es verdient seinen eigenen Raum. Diese Arbeit hält das Tempo, das Sie halten. Und es ist Ihr Traum: Wenn Ihr eigenes Gespür für die Gestalt von dem hier Gesagten abweicht, vertrauen Sie Ihrem — Sie waren diejenige, die dabei war. Aber wenn jemand aufhört, die Leiche zu bewachen, und endlich die Totenwache hält, ist das, was auftaucht, fast nie der Tod, auf den man sich gefasst gemacht hatte. Es ist der Teil von ihr, der schon die ganze Zeit bereit war, neu zurückzukehren.

Sie können diese Totenwache jetzt sofort beginnen — mit Ariadne, kostenlos — und bei der Gestalt bleiben, bis sie bereit ist, Ihnen mit ihren eigenen Worten zu sagen, was sie werden wollte.

Artie Wu ist der Gründer von Preside Meditation und Ariadne. Mit Abschlüssen von Harvard und Stanford hat er fünfzehn Jahre lang über 100.000 Menschen durch innere Arbeit begleitet — Traumdeutung, Arbeit mit dem Schatten, die Arbeit mit den inneren Anteilen und somatische Heilung. Er war im Gaia.com-Spielfilm Transcendence 2 sowie bei Fox, CBS und CNN zu sehen.

Über den Autor

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